Corte cerca de 30 cm de fio e enrole cada extremidade nos dedos.
Insira cuidadosamente entre cada dente.
Movimente suavemente o fio para cima e para baixo, tocando a raiz e a coroa.
Use uma secção limpa para cada espaço interdental.
Utilizar 1 vez por dia, de preferência à noite, após a escovagem.