Cómo cuidar la piel grasa en verano
Todos hemos notado que el cambio de estaciones no solo afecta a nuestro vestuario: nuestro cuerpo también reacciona y nuestra piel lo siente.
En verano, el calor, la exposición solar, el sudor y la contaminación se convierten en retos, especialmente para las pieles con necesidades específicas: grasas, mixtas, sensibles y secas.
Hoy hablamos de la piel grasa .
Conoce tu cuerpo: ¡qué es la piel grasa y cómo identificarla !
Nuestra piel está formada por pequeños poros, donde se encuentran las glándulas sebáceas encargadas de producir sebo. La piel grasa se produce cuando esta producción es excesiva . ¡Conocer las causas es el primer paso para cuidar mejor tu piel !
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Genética: La actividad de las glándulas sebáceas está influenciada por factores genéticos que pueden heredarse .
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Cambios hormonales: Fases como la pubertad, el ciclo menstrual, el embarazo e incluso periodos de estrés contribuyen al exceso de oleosidad.
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Cuidado deficiente de la piel: los limpiadores agresivos pueden despojar a la piel de sus aceites naturales . estimulando la producción de sebo .
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Dieta: Una dieta compuesta mayoritariamente de azúcares refinados o grasas saturadas contribuye al exceso de oleosidad.
¿Cómo sabes si tu piel es grasa? Si después de limpiarla con un emoliente... A tener en cuenta excesivamente brillante , es señal de que Tu piel probablemente sea grasa.
¡Descubre la rutina de cuidado de la piel que hemos preparado especialmente para pieles grasas y disfruta del calor y el buen tiempo sin comprometer tu salud y comodidad !
La rutina ideal para una piel hermosa durante todo el verano.
Paso 1 – Limpiar el za
La limpieza es el paso más importante para cuidar la piel grasa, especialmente en verano. Pero una limpieza excesiva puede ser más perjudicial que beneficiosa .
Para combatir el exceso de grasa, es fundamental lavarse el rostro sólo dos veces al día, utilizando un emoliente suave que retire la grasa y las impurezas sin dañar la piel ni eliminarlas por completo . aceites naturales.
Limpiar el rostro por la mañana ayuda a eliminar el sudor y el sebo acumulados durante la noche, y por la noche ayuda a eliminar las impurezas del día .
Opte por productos con ácido salicílico y sin alcohol .
¿Nuestra sugerencia?
Limpiador CeraVe Blemish Control 236 ml: absorbe la grasa y ¡Minimiza el brillo visible sin resecar tu piel!
Paso 2 – Exfoliación
La exfoliación es un paso esencial en la rutina de cuidado de la piel grasa . Elimina las células muertas , ayuda a destapar los poros, controla el exceso de grasa y mejora la textura y luminosidad de la piel .
Utilice un exfoliante Solo 1 o 2 veces por semana, por la noche, después de la limpieza y en las zonas más grasas . Evite exfoliar con demasiada frecuencia, especialmente en verano, cuando la piel puede estar más sensible debido a la exposición solar .
Opta por exfoliantes con ácido salicílico y ácido glicólico, que penetran en los poros y limpian en profundidad , y evita los exfoliantes agresivos, como los que contienen azúcar o bicarbonato.
¿Nuestra sugerencia?
Bioderma Sébium Gel Gommant 100ml - purifica y limpia, eliminando impurezas impurezas y exceso de sebo en profundidad.
Paso 3 - Tónico
El tónico ayuda a eliminar los residuos que puedan quedar en la piel, restaurar el pH natural, controlar el brillo y reducir el tamaño de los poros .
Utiliza un tónico dos veces al día, siempre después de limpiar tu piel : por la mañana para ayudar a controlar la oleosidad. Y por la noche para eliminar residuos y equilibrar la piel. Aplicar presionando suavemente sobre el rostro con un disco de algodón o con las manos limpias.
Opta por tónicos con Ham amelis , un ingrediente Con propiedades astringentes y antiinflamatorias , ideal para pieles grasas, ya que reduce el exceso de sebo sin resecarla . Las fórmulas con aloe vera tienen propiedades calmantes no grasas que hidratan y calman la piel sin apelmazarla.
¿Nuestra sugerencia?
Skinceuticals Tónico Igualador 200ml – elimina suavemente el exceso de residuos sin irritación.
Paso 4 - Suero
Los sueros son perfectos para quienes buscan el cuidado de problemas específicos de la piel. En Piel grasa: el suero adecuado puede ayudar a regular la grasa, minimizar los poros, controlar el brillo e hidratar sin obstruir.
Aplico el sérum dos veces al día: por la mañana para controlar la oleosidad. Proteger de las agresiones externas y , por la noche, hidratar y mantener el equilibrio de la piel durante el sueño. Aplicar de 2 a 3 gotas sobre el rostro limpio y masajear suavemente hasta su absorción .
Elige un sérum con vitamina C para el cuidado diario y un sérum con ácido hialurónico para el cuidado nocturno.
¿Nuestras sugerencias?
Skinceuticals Suero antioxidante Silymarin CF para piel grasa 30 ml – para la Cuidado de día , reduce el brillo y la apariencia de los poros dilatados.
Vichy Mineral 89 Concentrado Facial 75ml – para el cuidado nocturno, hidrata profundamente sin obstruir los poros.
Paso 5 – Hidratación
Sí, ¡incluso la piel grasa necesita hidratación diaria! Lo ideal es elegir la crema hidratante adecuada para tu tipo de piel: ligera, no grasa y no comedogénica.
Aplicar crema hidratante dos veces al día : Por la mañana, después del sérum, utilizar una crema hidratante ligera con efecto matificante . Por la noche, elige una crema hidratante calmante o reparadora para regenerar la piel sin obstruirla.
Opte por fórmulas en gel o a base de agua que hidraten sin apelmazar la piel, con ingredientes como la niacinamida y Ácido Hialurónico .
¿Nuestras sugerencias?
SVR Pepti Gel Matificante Regenerante Biotic 50ml – ideal para el cuidado diurno , ¡ofrece un efecto matificante durante 24 horas !
La Roche-Posay Effaclar H ISO-BIOME 40ml – ideal para el cuidado nocturno, calma la piel y reduce el enrojecimiento, con un acabado no graso .
Paso 6 – Crema para ojos
La piel alrededor de los ojos es una zona delicada que puede resecarse . Fácilmente . Por lo tanto , es fundamental usar una crema o gel para el contorno de ojos con efecto refrescante, que hidrata y ayuda a reducir las líneas de expresión y la hinchazón , además de calmar la zona, especialmente en los días más calurosos .
Aplicar la crema contorno de ojos por la noche, después de la crema facial de noche, con suavidad y sin frotar.
Opte por fórmulas con ingredientes como Ácido Hialurónico y péptidos .
¿Nuestra sugerencia?
Isdin Isdinceutics K-OX Eyes Crema Contorno de Ojos 15ml – hidrata la Contorno de ojos, reduce bolsas y ojeras, con efecto refrescante.
Paso 7 – Protector solar
¡Una de las cosas más importantes que hacer durante el verano es usar protector solar !
El protector solar debe aplicarse todos los días, por la mañana, después de aplicar otros productos de cuidado facial, insistiendo en las zonas del rostro y el cuello.
Elige protectores que sean libres de aceite y comedogénicos, y con un acabado matificante o textura de gel, que Protege tu piel sin aumentar el brillo .
¿Nuestra sugerencia?
Avène Solar Aqua- Fluid Estera Perfect Spf30 50ml – protege y unifica la piel, con efecto matificante .
Paso 8 – Lápiz labial
Los labios son una piel extremadamente delicada que se reseca con facilidad, especialmente en verano. Por eso es fundamental incluir un bálsamo labial hidratante en tu rutina.
Por la mañana, aplica un protector solar para proteger tus labios de los rayos del sol. Por la noche, antes de acostarte, aplica una capa más gruesa de un bálsamo labial nutritivo con manteca de karité o cera de abeja para regenerar tu piel y mantener la hidratación mientras duermes.
¿Nuestras sugerencias?
Neutrogena Lip Stick SPF5 4.8g – para uso diurno, hidrata y alivia Seca los labios inmediatamente.
Uriag y Agua The rma le - S tick Labial 4g – para uso nocturno, hidrata, repara y Protege los labios de las agresiones externas .
